家計ベース逆算
積立額→将来資産の既存SIMと逆。手取り・固定費・変動費から「今きついか」を先に判定します。
AI家計ベース逆算エンジン v0.2
NISAを減らしても、恥ずかしくない。
手取りと支出から、疲れ度と無理のない積立額を逆算。
NISA疲れ度 逆算シミュレーター
6項目・約30秒 · 登録不要・完全無料
45疲れ度
やや疲れ可処分 ￥55,000 · 防衛 2.3ヶ月 · 積立比率 22%
推奨 ￥32,000 · 減額余地 ￥38,000
積立を減らすことは投資をやめることではありません。続けられる額への調整も選択肢のひとつです。
入力例（タップで反映）
家賃・ローン・保険・通信など
食費・光熱・交通など
生活防衛資金の算出に使用
5年後の積立資産（概算）
複利計算の目安。将来利益を保証するものではありません。
4.0%
0%標準4%10%
現状維持月￥70,000
￥4,640,928
推奨減額月￥32,000
￥2,121,567
一時停止月￥0
￥0
年率を動かすと3パターンの差が変わります。減額してもゼロにはなりません。
次のステップ
疲れ度に応じた目安です。リンク先は準備中の仮ページを含みます。
積立額を少し下げる
推奨は月￥32,000。証券アプリから100円単位で変更できます。
変更手順（仮） →固定費・変動費の見直し
通信費・サブスク・食費など、削れる支出がないか1週間だけ記録してみる。
チェックリスト（仮） →計算根拠を確認
疲れ度・推奨額の式と参考にした考え方を公開しています。
計算根拠を見る →
45疲れ度
やや疲れ可処分 ￥55,000 · 防衛 2.3ヶ月 · 積立比率 22%
推奨 ￥32,000 · 減額余地 ￥38,000
積立を減らすことは投資をやめることではありません。続けられる額への調整も選択肢のひとつです。
あなただけじゃない — 調査データ
新NISA3年目の見直し期。同じ悩みを持つ人は少なくありません。
42.3%適正投資額の診断を希望
10.4%無理して継続中
28.2%家計のゆとりが減少
出典: オカネコ調査（2026年4月・NISA利用者241人）|投資助言・勧誘は行いません
既存のNISAシミュレーターにない機能
金融庁つみたてSIM等の前向きツールとは設計思想が異なります。
疲れ度スコア 0–100
可処分所得・生活防衛資金・積立比率を合成。内訳も開いて確認できます。
3パターン5年比較
現状維持 / 推奨減額 / 一時停止を並べ、減額しても資産がゼロにならないことを可視化。
減らしてOK
金融庁・証券会社の前向きSIMにはない「減額の心理的許可」を、落ち着いたトーンで伝えます。
使い方は3ステップ
01
家計を入力（約30秒）
手取り・固定費・変動費・現在のNISA積立額・貯金残高の6項目だけ。
02
疲れ度と推奨額を確認
0〜100のスコアと、家計余裕から逆算した「無理のない積立額」を表示。
03
次のアクションを選ぶ
減額手順ガイド・家計見直し・必要ならFP相談へ。煽りはしません。
診断後にできること（例）
疲れ度が「やや疲れ」以上のとき、シミュレーター内にあなたの結果に合わせた次のステップが表示されます。
積立額の変更
証券アプリから100円単位でいつでも変更できます。
手順（仮） →家計の見直し
固定費・変動費を再確認し、削れる支出がないかチェック。
チェックリスト（仮） →専門家への相談
家計全体の見直しは第三者の視点が役立つことも。勧誘には注意。
注意点（仮） →よくある質問
いいえ。家計の目安をシミュレーションするツールであり、特定の金融商品の勧誘・推奨は行いません。最終判断はご自身でお願いします。